穿越迷霧,重尋親密:子豪和妻子近期相處時(shí),總有一種陌生感,關(guān)系平淡如水。在朋友的推薦下,他們來(lái)到澤沃心理平臺(tái)。做了愛情人格測(cè)試,子豪是開朗外向型,妻子是內(nèi)向敏感型?;橐鰸M意度調(diào)查問卷顯示,雙方對(duì)目前的婚姻狀態(tài)都不太滿意。Olson婚姻質(zhì)量問卷則指出,他們?cè)诩彝Q策上缺乏溝通。平臺(tái)的咨詢師為他們制定了改善方案。子豪開始耐心傾聽妻子的想法,尊重她在家庭事務(wù)中的意見。妻子也嘗試更主動(dòng)地表達(dá)自己的需求。隨著不斷的努力,他們穿越了關(guān)系的迷霧,重新找回了曾經(jīng)的親密。Olson 婚姻量表:解決經(jīng)濟(jì)安排紛爭(zhēng),規(guī)劃幸福未來(lái)。怎樣的心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)與配偶之間的關(guān)系智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表。《悅萱和宇軒:家務(wù)勞動(dòng)強(qiáng)度不均解決》悅萱:宇軒,我每天做家務(wù)累得腰酸背痛,你卻很少主動(dòng)幫忙,這太不公平了,咱們得改變。宇軒:悅萱,是我做得不好。去澤沃心理平臺(tái)做 “愛情關(guān)系和適度評(píng)定量表”,看看怎么合理分配家務(wù)。悅萱:好。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示,我們?cè)诩覄?wù)分配上嚴(yán)重失衡,平臺(tái)咨詢師建議根據(jù)工作和生活安排,重新分工。宇軒:具體該怎么分工呢?悅萱:我工作忙,你負(fù)責(zé)洗碗、拖地等日常家務(wù)。周日我做深度清潔,比如擦窗戶、整理衣柜。做飯?jiān)蹅冚喠?,或者一起做。宇軒:行。要是臨時(shí)有事,沒法完成家務(wù),怎么辦?悅萱:要是臨時(shí)有事,提前跟對(duì)方說(shuō),互相幫忙調(diào)整。要是經(jīng)常逃避家務(wù),承包一周的垃圾清理工作。平臺(tái)還有家務(wù)管理課程,咱們一起學(xué)習(xí)。宇軒:好,悅萱,我會(huì)多分擔(dān)家務(wù),減輕你的負(fù)擔(dān)。悅萱:嗯,宇軒,希望咱們一起營(yíng)造干凈舒適的家。怎樣的心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)與配偶之間的關(guān)系智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試Olson 量表指引:提升婚姻質(zhì)量,暢享美滿人生。
@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表?!锻袂绾图慰。悍蚱蕺?dú)處時(shí)間規(guī)劃》婉晴:嘉俊,近期咱們各自忙工作、忙家庭,獨(dú)處時(shí)間越來(lái)越少,感情都變淡了,這可怎么解決?嘉?。和袂?,我也意識(shí)到這個(gè)問題了。去澤沃心理平臺(tái)做 “愛情關(guān)系和適度評(píng)定量表”,看看怎么規(guī)劃獨(dú)處時(shí)間。婉晴:好。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示,我們?cè)诜蚱尴嗵帟r(shí)間上嚴(yán)重不足,平臺(tái)咨詢師建議每周安排固定的獨(dú)處時(shí)間。嘉?。壕唧w該怎么安排呢?婉晴:每周五晚上,咱們一起吃晚餐,看電影,享受二人世界。每月安排一次短途旅行,增進(jìn)感情。平臺(tái)還有夫妻相處技巧課程,咱們一起學(xué)習(xí)。嘉?。盒?。要是臨時(shí)有事情,耽誤了獨(dú)處時(shí)間,怎么辦?婉晴:要是臨時(shí)有事情,提前跟對(duì)方道歉,過后安排時(shí)間補(bǔ)上。通過這些方式,讓咱們感情越來(lái)越好。嘉?。汉?,婉晴,我會(huì)重視獨(dú)處時(shí)間,讓咱們感情升溫。婉晴:嗯,嘉俊,一起讓感情歷久彌新。
@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表?!兑乐Z和晨陽(yáng):親戚求助應(yīng)對(duì)分歧》依諾:晨陽(yáng),近期你家親戚頻繁找我們幫忙,有些要求不合理,我心里很不舒服,這該怎么辦?晨陽(yáng):依諾,我也很為難。去澤沃心理平臺(tái)做 “婚姻安全感測(cè)試”,看看怎么應(yīng)對(duì)親戚求助。依諾:好。測(cè)試結(jié)果顯示,我們?cè)趹?yīng)對(duì)親戚求助上缺乏溝通和原則,平臺(tái)咨詢師建議明確底線,合理拒絕。晨:具體該怎么做呢?依諾:咱們一起制定應(yīng)對(duì)親戚求助的原則,比如力所能及的幫忙,不合理的委婉拒絕。遇到求助,先一起商量,再做決定。晨陽(yáng):行。要是親戚不理解,怎么辦?依諾:要是親戚不理解,耐心解釋原因,表明立場(chǎng)。平時(shí)多和親戚溝通感情,避免因求助問題影響關(guān)系。平臺(tái)還有人際關(guān)系處理課程,咱們一起學(xué)習(xí)。晨陽(yáng):好,依諾,我會(huì)和你統(tǒng)一戰(zhàn)線,處理好親戚求助問題。依諾:嗯,晨陽(yáng),希望咱們家庭少些因親戚帶來(lái)的困擾。Olson 量表助力:擺脫過于理想化陷阱,務(wù)實(shí)夫妻關(guān)系。
打破沉默,重尋溫暖:宇澄和妻子之間的沉默讓家里的氣氛很壓抑,關(guān)系不溫不火。在同事的建議下,他們來(lái)到澤沃心理平臺(tái)。做了情感安全感測(cè)試量表和愛情人格測(cè)試,結(jié)果顯示宇澄因妻子的沉默,缺乏情感交流的安全感;妻子是內(nèi)向型人格,不善于主動(dòng)表達(dá)。愛情態(tài)度傾向自評(píng)測(cè)試表明宇澄渴望開放的溝通,妻子則希望宇澄能更細(xì)心。平臺(tái)的建議讓他們開始改變。宇澄主動(dòng)和妻子聊天,耐心引導(dǎo)她表達(dá)想法;妻子也嘗試打開心扉。隨著沉默被打破,溫暖又重新回到了他們的婚姻中。借助 Olson 量表,融合性格差異,攜手走向未來(lái)。怎樣的心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)與配偶之間的關(guān)系智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試
Olson 婚姻量表:化解子女教育矛盾,營(yíng)造溫馨家庭。怎樣的心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)與配偶之間的關(guān)系智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試
化解疏離,重燃熱情:婉清和丈夫之間的疏離讓她很苦惱,關(guān)系不溫不火。她在網(wǎng)上看到澤沃心理平臺(tái)后,和丈夫決定試試。他們做了Olson婚姻質(zhì)量問卷和愛情關(guān)系合適度評(píng)定量表,發(fā)現(xiàn)他們?cè)诩彝ヘ?zé)任分工上不明確,且生活節(jié)奏差異大?;橐鰸M意度調(diào)查問卷顯示雙方對(duì)婚姻不太滿意。根據(jù)平臺(tái)的指導(dǎo),婉清和丈夫重新劃分家庭責(zé)任,互相適應(yīng)對(duì)方的生活節(jié)奏。丈夫也開始主動(dòng)關(guān)心婉清,婉清也對(duì)丈夫多了些溫柔。漸漸地,疏離化解,熱情重新在婚姻中燃起。怎樣的心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)與配偶之間的關(guān)系智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試